Le stress a des effets multiples sur l'organisme : il atteint à la fois le corps, le mental, les émotions et l'énergie.  

C'est pourquoi nous offrons une approche globale, qui associe différents outils de soins en un parcours personnalisé. 

Parce que chacun est différent, chaque parcours est conçu pour répondre à vos besoins particuliers.

Lors d'un premier entretien, nous déterminerons ensemble quel parcours vous convient le mieux.

Vous pouvez choisir entre une formule plutôt courte (3 séances) ou des parcours plus longs (6, 9 ou 12 séances).

Un exemple concret de formule Quiétude (6 séances) ?

1 entretien d'accueil +  4 séances de coaching + 1 séance de shiatsu + 1 abonnement à 5 cours de yoga + accès à nos Rencontres zen.