L’art-thérapie est une pratique de soin fondée sur l’utilisation thérapeutique du processus de création artistique : l’art se met au service du soin pour renouer une communication, stimuler les facultés d’expression et dynamiser les processus créatifs de la personne.
Des moyens artistiques très variés peuvent être utilisés : peinture, dessin, collage, photo, sculpture, land art, expression corporelle, voix, théâtre, conte, littérature, écriture, etc.
L’art-thérapeute est là pour accompagner chaque personne, envisagée dans sa globalité. Il n’interprète pas l’œuvre mais travaille la charge symbolique des actes du patient. En effet, c’est le processus thérapeutique lui-même qui est l’objet de l’atelier et non le résultat esthétique de la création artistique : le processus de création artistique libère le geste, parfois inconscient, du participant, ce qui lui permet d’entrer en connexion avec son intériorité.
Des blocages ou des traumatismes (difficiles à exprimer autrement que par des symptômes) vont trouver à se représenter à travers la création et ainsi, vont pouvoir se résoudre ou mener à un mieux-être.
Parmi les effets de la pratique de l'art-thérapie, on peut citer la diminution des angoisses et de certains troubles psychiques. On peut parler d'une transformation de soi, dont la nécessité est exacerbée lors de crises dans le parcours de vie.
De même, les productions créées lors des séances d'art-thérapie peuvent être considérées comme des « objets transitionnels » permettant de faire le lien entre la vie intérieure de la personne (la vie psychique) et l'extérieur, par le biais du symbolique.
La prise en charge peut être individuelle ou en groupe. Dans ce dernier cas, l’atelier se déroule dans un cadre bien précis, rassurant pour les participants.
C'est souvent ce premier pas qui est le plus difficile à faire... Une fois le premier contact établi, tout se met en place aisément.
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L'espace du lâcher-prise
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